在职场中如何委婉拒绝别人的求助

在职场中同事之间相互帮助是非常平常的事，既能提高工作效率也能增进感情，所以有同事寻求帮助的话能帮一定要帮。但有时候同事求助的不是小事，你帮不了或者要用很大的力气来帮，甚至还要因此而背黑锅，这时该拒绝还是得果断拒绝。但是直接拒绝的话又会得罪人，有什么方法可以在不得罪人的情况下委婉的拒绝吗？如何拒绝别人，这在职场沟通中是非常重要的技巧，分享一个四步拒绝法，只要按照步骤操作就能实现礼貌拒绝，对方也不会太怪你。

第一步，表明态度。你要立刻表示你非常愿意帮忙，这件事你一定会尽全力。这样一来对方对你的态度就会非常满意，觉得你尊重这个人，重视和他的交情，对方心里就会很舒适，为下面的步骤打下了情绪基础。

第二步，表明难度。你可以诉苦，把这件事情的客观困难一条条摆出来，让他意识到这件事情对你来说也很有难度，并不是随手就能做成的，你也很为难。

第三步，不大包大揽。你可以表面上答应给他办，但千万不要大包大揽说一定能办成，而是要把风险分散出去。比如：你可以这样说，这个事情很大，光靠我一个人恐怕很难完成，要不我们分头行动再多找几个人商量一下，大家一起使力把事情办好。这样一来对方也不会把希望全放在你的身上。

第四步，丑话说在前头。你可以这么跟他说：这件事我尽力去办，但兄弟我才疏学浅能力有限，还真不一定能帮成，到时候老兄可千万别怪我啊！

通过这四步，只要对方不是太傻就会知道，这件事你不太愿意插手。但是你态度这么好，又给了对方台阶下，对方也不好意思怪你。另外，职场沟通是非常重要的技巧，一家北京猎头公司旗下的资深猎头顾问就表示，要确定一名人才的价值，业务能力非常重要，但像职场沟通、与人相处等等这些基本职场技能也很重要，这值得所有职场人注意。

上一篇 : 与其水乳套装一大堆，不如直接用娇韵诗的双萃精华！
下一篇 : 科学应用香氛营销成熟模式便于提升客户忠诚度